Hinrunden-tabelle der Oberliga Niedersachsen Ost 2009/2010

Pl.	Mannschaft	Sp.	S	D	L	Goals	Diff.	Pts
1	Ottersberg	7	5	1	1	14:5	9	16
2	Lüneburg	8	5	1	2	18:15	3	16
3	Drochtersen	7	4	3	0	17:8	9	15
4	Göttingen 07	8	4	2	2	15:7	8	14
5	FT Braunschw	8	4	1	3	10:11	-1	13
6	Braunschw. II	7	3	3	1	10:3	7	12
7	Ahlerstedt/O	8	3	3	2	20:14	6	12
8	Heeslingen	7	2	4	1	10:5	5	10
9	G. Stade	8	2	4	2	9:9	0	10
10	Hildesheim	8	2	3	3	10:9	1	9
11	Gifhorn	8	2	3	3	13:17	-4	9
12	Osterholz	7	2	2	3	5:9	-4	8
13	Northeim	7	2	1	4	12:17	-5	7
14	RW Cuxhaven	8	1	3	4	15:19	-4	6
15	ULM Wolfsburg	8	1	2	5	8:18	-10	5
16	Ölper	7	0	4	3	6:12	-6	4
17	Bornreihe	7	0	4	3	9:23	-14	4

Die Mannschaften auf den Plätzen 11 bis 18 steigen ab

Die Mannschaften auf den Plätzen 9 und 10 kommen in die Relegation zur Regionalliga

Punkteabzüge werden nur in der Gesamttabelle berücksichtigt.

Pl.	Mannschaft	Letzte 3	Pts
1	Lüneburg	S S S	9
2	Heeslingen	S S S	9
3	Osterholz	U S S	7

Pl.	Mannschaft	Goals	Pts
1	Braunschw. II	60:24	56
2	Heeslingen	59:28	56
3	Northeim	42:30	48

Pl.	Mannschaft	Goals	Pts
1	Heeslingen	30:13	31
2	Ottersberg	26:13	31
3	Drochtersen	30:16	30

Ich hatte eine große Fresse vor der Saison. Dann ist es natürlich leicht, auf mich drauf zu hauen. Es ist ein Riesen-Rucksack runtergefallen.

— Augsburg-Neuzugang Gregoritsch zur Erleichterung nach seinem ersten Saisontor, 2017.